Санаторий Радон (РЖД) (Лиски)

Лечение хорошее, но если бы был бассейн было совсем отлично.

Доброго времени суток

В связи с поставленным мне диагнозом эндометриоз (по результатам лапароскопической операции и необходимостью лечения данного заболевания, мой лечащий врач помимо медикаментозного лечения неоднократно рекомендовала мне лечение с применением радона в любом из санаториев, который мне придется по-вкусу. В санаторий мне поехать хотелось, а времени на это не было, но в ноябре я все же смогла туда попасть. На протяжении нескольких месяцев я изучала информацию о всех санаториях России имеющих в своей лечебной базе радоновые процедуры, выяснилось что радон использует как искусственный (т.е. привезенный) так и естественный (когда санатории расположены рядом с источником). Выбор я остановила на санатории Радон, расположенном в Воронежской области, г. Лиски. Рядом с санаторием расположено радоновое озеро Богатое, таким образом в санатории процедуры осуществляют с применением естественного радона.
Санаторий Радон специализируется на лечении:

- болезней костно-мышечной системы и соединительных тканей;

- болезней женской половой сферы;

- болезней нервной системы;

- болезней системы кровообращения;

- общетерапевтического профиля.



В середине октября я занялась бронированием номера, но все номера в ноябре были заняты и бронь была сделана на декабрь, но примерно в 20 числах октября мне перезвонили и сообщили о появившихся свободных номерах в ноябре. Оказалось что есть свободный номер идеально подходящий мне по датам, мне его забронировали и я срочно пошла оформлять санаторно-курортную карту (если Вы едете в данный санаторий впервые, то карту необходимо оформить по месту жительства, при поездке повторно - карту можно оформить в самом санатории).

На оформление санаторно-курортной карты у меня ушло 2 дня. В первый день я попала на прием к терапевту, рассказала о своем желании и необходимости ехать в санаторий и о своих заболеваниях, доктор внесла всю необходимую информацию в карту и дала направления на анализы. Анализы стандартные: ОАК, ОАМ. ЭКГ, результаты флюорографии, а также, для женщин справка от гинеколога/смотрового кабинета. Возможно потребуются документы по конкретно Вашему заболеванию, выписки, справки, УЗИ и т.д., если что-то есть из свежих анализов/обследований лучше взять с собой и показать доктору. На второй день я пришла к врачу, она посмотрела результаты моих анализов и внесла необходимую информацию в карту. Карту я оформила в частном медицинском центре, общая стоимость вышла около 2 000 руб. (сюда включено заполнение карты и анализы, ЭКГ). Карту можно оформить и в обычной поликлинике по месту жительства, но нужно рассчитать свое время и решить успеете Вы до отъезда или нет, в обычной поликлинике с условием взятия талона, сдачи/готовности анализов и повторного визита к врачу это может занять 1-2 недели. Карта действительна в течении 2 месяцев с момента оформления.

При лечебных процедурах с применением радона есть ряд противопоказаний, к которым необходимо отнестись очень серьезно, а именно:

- острые воспалительные процессы в организме, период обострения хронических заболеваний;

- вегетососудистые дисфункции;

- заболевания сердца;

- беременность;

- лучевая болезнь;

- злокачественные опухоли;

- период обострения любых хронических заболеваний

Это основные противопоказания, но данный список далеко не полный, по этой причине стоит очень подробно рассказать врачу, оформляющему санаторно-курортную карту о перенесенных и имеющихся хронических заболеваниях и обязательно сказать что Вы желаете пройти лечение в санатории с применением радона. Иначе упустив какой-то важный факт в процессе прохождения процедур можно нанести серьезный вред своему здоровью.

Также стоит отметить, что при применении радоновых ванн нельзя загорать, радон испаряется с кожных покровов в течении нескольких часов и получая загар можно также нанести вред своему здоровью.

При лечении радоном стоит отказаться от курения и употребления спиртных напитков.

Лечением с применением радона не стоит увлекаться, с момента прохождения курса лечения до следующего лечения должно пройти не менее 6 месяцев, а лучше 1 год. Но этот вопрос лучше обсудить с лечащим врачом.

Расчетное время в санатории Радон 8.00, это означает, что заселится Вы можете после 8.00, а выселиться до 8.00. В стоимость путевки входит: проживание, питание и лечение. Путевки в санатории есть 2-х типов: классическое лечение (подразумевает, если не ошибаюсь, до 4-х процедур) и специализированное (до 6-ти процедур). В действительности процедур назначают больше по всем видам путевок, но в классическую путевку не будут включены кислородный коктейль, соляная пещера. Если Вы едете для оздоровления организма, можно приобрести путевку с классическим лечением, если лечение профильное - все же советую приобрести специализированную путевку. Разница в цене за сутки 300 руб. (если вы будете проживать в номере Эконом блочного типа 2+2). Любую дополнительную процедуру (не включенную в комплекс назначенного лечения) можно пройти оплатив через кассу согласно прейскуранту цен. В номерах повышенной комфортности можно приобрести путевки только по специализированной программе.

Я проживала в номере Эконом блочного типа 2+2 стоимостью 3 000 руб./сутки, других номеров в момент бронирования просто не было. Об условиях проживания и отношении сотрудников санатория могу сказать только хорошее.

Номер разделен на 2 комнаты, в каждой из которых может проживать до 2-х человек. В общем коридоре номера расположены душевая комната ( с одной стороны) и туалетная комната (с другой), также в общем коридоре есть холодильник, чайник, посуда (тарелки и чашки), вешалка для верхней одежды и место для обуви. В самих комнатах расположены 2 кровати, 2 шкафа, общий журнальный столик, лампа, телевизор, кондиционер и 2 стула. В каждой комнате есть выход на балкон. Номера теплые, чистые (убирали каждый день). Для каждого гостя оставляют 3 полотенца и одну простынку, которую можно брать с собой на процедуры. Полотенца и постельное белье меняли раз в 5 дней. На журнальном столике были обнаружены 2 пивных бокала ), но используют их в санатории для фиточая.

В санаторий я заехала в назначенный день в 8.00 (как мне советовали при бронировании), как выяснилось позже, можно было не спешить, и приехать часам к 10-11, успела бы пройти все процедуры в первый день, только пропустила бы завтрак).

На рецепции мне оформили договор на предоставление услуг (необходимо предъявить паспорт и санаторно-курортную карту). Далее меня направили к доктору для назначения мне процедур. Доктор посмотрела мою санаторно-курортную карту, задала уточняющие вопросы и занялась назначением для меня процедур.

Мне были назначены:

1. Электорфорез

2. Соляная пещера

3. Гинекологические орошения радоном

4. Радоновые ванны

5. Механомассаж стоп

6. Кислородный коктейль

7. Лазоротерапия

8. Массаж шейно-грудного отдела позвоночника

9. Массаж стоп Второе сердце

Стоит отметить, что при лечении эндометриоза существует большое количество противопоказаний по назначению процедур. Так, например, не рекомендуется делать разогревающие процедуры, в т.ч. массаж тела в области живота и поясницы, противопоказаны любые грязелечебные процедуры, нельзя принимать горячие ванны и многое другое.

Для прохождения каждой из процедур назначают примерное время и определенную последовательность прохождения процедур, которой желательно придерживаться. Некоторые из процедур можно сделать и в другое время, но это вопрос лучше уточнить у сотрудника, отпускающего процедуру. Например массаж или процедуры по грязелечению отпускают в строго определенное время.

Когда я освоилась (примерно 3 день), я стала проходить процедуры как удобнее мне, не всегда придерживалась времени, радоновую ванну я делала следом за радоновым орошением в последнюю очередь и ближе к 14.00 я уже была совершенно свободна. В послеобеденное время я уходила гулять по городу и гуляла до ужина. Рядом с санаторием расположен новый микрорайон, и вдоль него можно прогуляться по аллее, сходить в кинотеатр, магазины. Также можно прогуляться до радонового озера (примерно 1 км от санатория). Территория санатория благоустроена, вокруг растут сосны и, если нет желания уходить за пределы санатория, можно погулять по территории, места достаточно, по всей территории выложены дорожки и есть на что полюбоваться или просто немного подышать воздухом на улице.
Отдельно хочу сказать несколько слов о радоновых ваннах. В первый день отдыхать в ванной можно не более 8 минут, на второй день - 10 минут, третий и последующие дни - 15 минут. Температура радоновых ванн 37 градусов считается идеальной, но сотрудники делали температуру ванн комфортной для отдыхающих, и регулировали в зависимости от индивидуальных пожеланий. Радоновые ванны отпускали в санатории ежедневно. Переносились ванны мной легко, но уже после 5 дня после принятия ванн мне хотелось полежать и отдохнуть некоторое время ( в первые дни таких ощущений не было). После процедуры не рекомендуется вытирать тело насухо, а только слегка промокнуть тело полотенцем, а также, рекомендуется отдохнуть 30-60 минут.

Питание в санатории предусмотрено по системе шведский стол, завтрак в 9.00, обед в 14.30, ужин в 18.30. Выбор блюд разнообразный, но лучше приходить строго по времени, т.к. некоторые блюда ограничены и что-то может просто не достаться, придется взять то, что останется. Все вкусно, сытно, каждый день были свежие овощи и фрукты, свежая выпечка.

С досугом в санатории грустно, но как говорится кто за чем едет. Все же сотрудники санатория стараются разнообразить развлечения для отдыхающих. За время моего отдыха были следующие мероприятия:

- танцы устраивали ежедневно, в определенные дни под живую музыку (на танцы я не ходила), но отдыхающим, особенно старшего возраста мероприятие было по душе,

- песни под боян

- показ фильмов

- экскурсии в Дивногорье (природный музей-заповедник) с пещерными Храмами. Одну из экскурсий я посетила, впечатления остались очень хорошие. Стоимость экскурсии 600 руб.

- мастер-класс по вышивке лентами, в нем я не участвовала, но отдыхающим данный мастер-класс очень понравился и преподаватель приходила за время моего отдыха трижды

На территории санатория есть

- библиотека с большим выбором книг

- теннисный стол

- бильярдный стол

На 2 этаже санатория расположена парикмахерская, там же можно сделать маникюр.

Есть сувенирная лавка и товары для здоровья.

Также на территории санатория расположена сауна и небольшой бассейн (стоимость отдыха там оплачивается по прайсу, в стоимость путевки не входит).

Сотрудники санатория очень дружелюбные, позитивные За время нахождения в санатории я ни разу не столкнулась с хамством или негативом со стороны сотрудником, за что я им очень благодарна

Отдельно хочу отметить инструктора ЛФК Юлию, на занятия я стала ходить за 5 дней до отъезда, но осталась очень довольна. Упражнения на занятиях были не сложные, но польза от них ощущалась после каждого занятия, казалось что все косточки и позвонки встали на свое место. Также я ходила к Юлии на 2 занятия по аквааэробике (они оплачиваются отдельно через кассу, примерно 200-300 руб., точно не помню, в стоимость путевки не входят).

В санатории я провела 14 дней и осталась вполне довольна отдыхом и лечением, теперь рекомендую санаторий всем знакомым. Возможно и сама поеду еще.

Сказать наверняка о пользе лечения в моем случае не могу, т.к. эндометриоз на 100% можно диагностировать/до обследовать только с помощью лапароскопии. Повторно операцию после лечения мне не делали. А каких-либо болей, нарушений или неприятных ощущений у меня не было и до лечения эндометриоза. По результатам обследования УЗИ у меня всегда было все идеально. Но есть много положительных отзывов о благоприятном влиянии радоновых ванн на женское здоровье Очень надеюсь что и мне лечение помогло приостановить развитие заболевания, поскольку эндометриоз, к сожаление, вылечить навсегда невозможно. А еще я доверяю мнение наблюдающего меня доктора, а она говорит с уверенностью, что такое лечение помогает )

Наверняка есть ощутимый эффект у людей, имеющих проблемы с суставами, позвоночником и опорно-двигательным аппаратом. Люди с такими проблемами приезжают в санаторий каждый год кто-то 10, а кто-то и 20 лет, и все говорят о том что эффект ощутим и примерно на год после лечения радоном боль уходит или притупляется, и можно обходиться без обезболивающих препаратов.

В санаторий «Радон» не стоит ехать с целью развлечься, так как подобные мероприятия там хоть и устраивают, но их мало, да и контингент в основном 45+, а вот подправить в нем здоровье можно очень хорошо. Ну, а теперь обо всем по порядку.

Проблемы из-за которых я поехала в санаторий

Всю свою сознательную жизнь я работаю за компьютером, и несмотря на то, что я два раза в неделю посещаю фитнес и иногда стараюсь делать зарядку, сидячий образ жизни дает о себе знать. У меня стала очень сильно болеть спина и это в 30 лет. Дошло до того, что я спать на спине не могла, а сидячая работа только ухудшала мое состояние и вызывала в конце дня безумно сильные боли. Врачи местной поликлиники никак не могли облегчить мое состояние.
Тут после посещения гинеколога к спине добавилась еще одна проблема - миома матки. Тут я по-настоящему расстроилась. Мы с мужем, на тот момент, целый год безрезультатно пытались зачать ребенка. Решили обследоваться, у него все в порядке, а у меня обнаружили миому около 4 см. Сказали, что забеременеть будет тяжело, прописали для лечения и предупреждения её роста гормональные противозачаточные средства. И сказали наблюдаться, если будет расти придется удалять. Понятно, что подобная картина восторгов с моей стороны не вызвала и я начала думать как решить эту проблему. Очень многие в интернете писали о радоновых ваннах и говорили, что если делать два курса в год миома не только не растет, но и значительно уменьшится в размерах. Естественно, я начала искать санатории, где есть естественный радон. Выбор был небольшой, это Пятигорск, Алтайский край, Беларусь и г. Лиски Воронежской области.
В Пятигорск мне не разрешил ехать мой лечащий врач, так как якобы там летом слишком жарко и перемена климата, способна вызвать рост миомы. В Алтайский край и Беларусь я не поехала одна (муж на тот момент работал и отпуска у нас не совпадали), поэтому остановила свой выбор на Лисках, тем более и врачи не возражали. Это единственная здравница в Центральном округе, имеющая природный радоновый источник.
О санатории
Медицинский профиль санатория направлен на лечения разного рода заболеваний суставов и позвоночника, показанием к лечению служат нервные расстройства и заболевания сердечно-сосудистой системы, а также болезни мочеполовой сферы у женщин.
Санаторий находится на окраине города Лиски, поэтому от ж-д вокзала я брала такси. На reception у меня спросили паспорт и санаторно-курортную книжку. За определенную плату, санаторно-курортную книжку можно оформить на территории санатория.
В холле мне пришлось подождать около двух часов пока не освободится мое койко-место. Санаторий маленький и имеет всего один корпус в пять этажей. Я брала номер эконом-класса, который состоял из двух комнат, а в каждой комнате по две кровати. Этот блок предназначен для четырех человек. В номере есть небольшая прихожая с обувной полкой и вешалкой, холодильник, совмещенный с душевой туалет. В комнате для каждого стоит шкаф, тумбочка и телевизор один на всех плюс балкон. Есть более комфортабельные 1-,2- местные номера.
После заселения шла к врачу и она уже выписывала процедуры. Согласно моим показаниям были выписаны радоновые ванны, влагалищные орошения радоном, соляная пещера, лампа Чижевского, электрофорез, массаж спины, орошение радоном полости рта, кислородный коктейль и травяные чаи на выбор.
Процедур хватало, кто-то жаловался, что врачи зажимают процедуры, я этого не ощутила, если что-то хотелось пройти и по состоянию здоровья для этого не было показаний они назначали. Некоторые мероприятия такие омоложение кожи «Биотроном» и другие были платными.
Кормление однообразное, согласно заболеванию. Меню повторяется еженедельно. Блюда на выбор не предоставляются. Еда сытная, я, за время пребывания и съедая половину порции еды, которые нам приносили, поправилась на пять килограмм.
Ощущения от лечения
Первое время после радоновых ванн и ноги и спина становятся ватными, скорее всего сказывается радиоактивное облучение, хочется постоянно спать, а каждое движение дается с огромным трудом. Поэтому после процедур не хотелось ничего, кроме как поспать. К концу второй недели тело стало адаптироваться и все лечебные мероприятия переносились гораздо легче.
Из развлечений здесь была дискотека, которая проводилась ежедневно, а два раза в неделю была живая музыка. Также в санаторий приезжали различные артисты. Ещё на территории заведения есть бар куда можно сходить посидеть попить кофейку или съесть мороженого. Некоторые увлекались и более серьезными напитками, но говорят, что спиртное уменьшает действие радона на организм.

В здание находится библиотека. Есть место для шашлыка, парикмахерские и косметические услуги, бильярд, настольный тенис. Все время предлагают поехать в различные экскурсии. Персонал дружелюбный и приветливый, всегда рад прийти на помощь.
На территории санатория расположены беседки, фонтаны, много цветов и роз. Всюду стоят шезлонги, подвешены гамаки. Всегда можно подремать не у себя в комнате, а где-нибудь на природе. За территорией следят трава и растения регулярно поливаются, обрезаются, а клумбы красиво формируются.
Есть пойти вниз по склону то можно натолкнуться на частный дом директрисы, который находится на территории санатория. Рядом с ним находится будка охраны и расположены ворота, через которые можно пройти на центральный пляж города.

Санаторий находится в городе и поэтому на маршрутке можно поехать погулять по магазинам, съездить на рынок, сходить в парк аттракционов или в кино.

Отдых здесь скучноват, в основном из-за преобладания престарелого контингента, но лечение здесь вполне достойное и обойдется дешевле чем, например, отдых в Белоруссии.
Результат
Результат от процедур не заставил себя ждать. Ушли головные боли, а через месяц после возвращения из санатория я обнаружила, что беременна . На данный момент являюсь мамой замечательного двухмесячного карапуза. Мой позвоночник выдержал беременность, роды и постоянно ношение ребенка на руках. Он не болит у меня до сих пор, а ведь когда-то я даже спать на спине не могла, не говоря уж о проблемах с зачатием ребенка.

Для меня санаторий «Радон» в Лисках Воронежской области стал настоящим спасеньем и существенно подлечил мое здоровье.

В августе 2017 года 15 дней отдыхала и поправляла здоровье в санатории Радон в г. Лиски.

Необходимость возникла из-за прекращения принятия ОК и во избежание появления функциональной или эндометриоидной кисты.
Сразу скажу, сравнивать могу только с белорусским санаторием Приднепровский. А еще - я не сохранила лист назначений, поэтому количество процедур пишу по памяти.

Заезд

Поезд мой из Москвы прибыл рано утром, около 7 утра. Не замарачиваясь с чемоданом и поиском автобуса, сразу взяла такси. Уже не помню сколько оно стоило, но точно с поезда в 2 раза дороже обычного тарифа. Поездка заняла минут 7.

Заезжала я в четверг, что уже было неожиданно, в другой санаторий все заезжали в понедельник, а это - огромная очередь на заселение, очередь к врачу, очередь за талонами в столовую, беготня по кабинетам для записи на процедуры. В общем день был потерян.

В Радоне же я приехала в начале 8-го, почти сразу получила ключи и информацией подойти и оформится на прием к врачу к 8 часам. В 8:30 примерно я уже была у врача и получила все процедуры и пошла на завтрак. Просто чудо.

Номер

Номер у меня был Стандарт 1-комнатный 1-местный. Это когда на 2 номера один общий коридор, а душ и туалет у каждого свои. Самый нормальный вариант для одинокой девушки, ценящей личное пространство для гигиены, так сказать. К тому же у меня была полноценная ванная с душем.
Были подготовлены 2 банных полотенца и полотенце для ног, 3 бутылки воды и яблоки. Есть посуда, в том числе специальная кружка типа пивной для фито-чая, столовые приборы, чайник.
Телевизор плоский подвешен на стену, а холодильник тарахтел. Но я там так хорошо спала, что не слышала.

Кондиционер присутствовал, главное разобраться с управлением и выбрать для себя комфортный режим. Подвешен над кроватью.

Также балкон с видом на стоянку и лес.
Еще приятный бонус - выдала талон на уборку уборщице по этажу, а она предложила мне халат махровый или вафельный. Взяла вафельный и потом много раз вспоминала ее добрым словом - очень удобно в нем ходить на водные процедуры.

Соседом был старенький дедушка. Мне он совсем не мешал, хотя был иногда слышен храп. Надеюсь, я ему тоже не мешала.

Побывала в номере Эконом блочного типа (1+1). Там в общем коридоре слева туалет, справа душевая, а потом уже двери в комнаты.

В санатории есть прачечная, при необходимости можно заказать что-то зашить, погладить или постирать одежду. Но в номере есть тазик, а на этажах в коридоре гладильная доска. Утюг где не знаю, либо там же, либо выдает дежурная по этажу.



Назначения.

Врач-терапевт очень толковая, все выслушала, ко всему отнеслась со вниманием. Несмотря на то, что везде и в том числе в колл-центре санатория отвечают, что радоновые ванны принимают через день, мне назначили 15 () радоновых ванн. 15 На каждый день путевки И не подумайте, что мои восклицания являются возмущением. Нет Это чудесно, прекрасно и включено в путевку. На самом деле радон там не сильный и принимать ванны можно каждый день.

К слову, в санаторий Дон под Воронежем возят воду из Лисок, а в Пятигорске в основном сами санатории вообще не имеют ванн, а всех отправляют в общую лечебницу в самом городе.

Кроме самих ванн были назначены по основному заболеванию:

- гинекологические орошения радоновой водой 10 ежедневно (в середине начался цикл, но успела все 10 сделать)

- микроклизмы радоновой водой - 7

- электрофорез на низ живота

- лазерная терапия во влагалище

По сопутствующим, так сказать:

- ингаляции (хронический ринит) 7 через день

- соляные пещеры - 10шт 5 или 6 раз в неделю

- магнитотерапия с гидрокортизоном на колени 7 через день

- магнитотерапия на шейный отдел позвоночника (остеохандроз) 7 через день

- массаж шейно-воротниковой зоны (туда же) 10 по будням (массаж мне не понравился, но есть там какой-то массажист, к которому старожилы все хотят)

- кислородный коктейль

- фиточай 15 от повышенной кислотности (изжога).

Также дополнительно был назначен прием у врача-гинеколога (мужчина), практикующего в больнице, бывающего в санатории в определенные дни, чтобы он подтвердил или изменил назначения. Осмотр он проводит по желанию пациента в кабинете с орошениями. Мне все подтвердил, кое-что поведал и отпустил.

Сама себе назначила лечебную физкультуру. О чем потом пожалела. Просто пошла в кабинет и попросилась на занятие. Но моему колену после второго занятия стало худо. Одна из врачей лечебной физ-ры осмотрела колено и дала советы как правильно ходить по лестнице. Очень познавательно После этого я пошла снова к терапевту с просьбой добавить что-то еще на колено. Из-за начавшегося цикла можно было отменить электрофорез и вместо него я получила еще одну магнитотерапию на колени, но без гидрокортизона.

К слову, врача в Приднепровском я видела врача 1 раз при заселении. В радоне же помимо назначения и изменения по моему желанию, еще в последний день обязательно посетить врача.



Питание

Шведский стол. еда вся простая, как домашняя.

Завтрак 2-3 каши на воде и молоке, омлет, иногда запеканочка, сыр, масло, нарезка мясная .

Обед мясо-рыба всегда, иногда печень, или желудочки и сердечки, 2 гарнира, 2 супа и бульон с сухариками, компот, и фрукты или вода бутилированная подготовлены на столе. Салаты простенькие - капуста, водоросли, и овощи отдельно огурец-помидор, иногда оливье, крабовый. Что-то еще, но я особо не разнообразничала.

Ужин 2 гарнира+к нему мясо-рыба, салаты и овощи такие же, плюс кефир и булочка.

Короче кормят нормально и набрать вес легко. Особенно, если вы как я - при наличии в гарнирах картошки в любом виде отдаете ей предпочтение) А картошка была каждый день на обед и ужин...
У диабетиков было свое меню. Например, вместо булочки получали яблочко.

Развлечения

Я по жизни домоседка, и сидение в номере под телек или свои сериальчики с планшета меня не напрягали. В первые пару вечеров прогуливалась по территории - там все украшено огоньками, ухоженная территория, много лавочек, качелей и есть беседки. Однажды свадьбу играли там) Есть волейбольная площадка. Играла в основном местная молодежь. Можно через другой вход выйти и прогуляться к реке. Многие отдыхающие приезжают с удочками и ловят рыбу.
Днем дважды ездила на рынок на автобусе. Покупала арбуз, дыньку, виноград.

В самом санатории есть бар, работающий по будням кажется до 18 часов. Там можно выпить кофе или некий полезный коктейль, купить воду, мороженное, газировку, чипсы, шоколадки, прокладки и тампоны, презервативы (нужны для процедуры с лазером).

В 10 минутах неспешной ходьбы супермаркет с кинотеатром, можно и на автобусе доехать. Там покупала молоко, кофе и сахар. В кино ходила однажды вечерком. Кстати удобно, что с ключом от номера выдают магнитный ключ от ворот санатория. Сеанс был поздний, предупредила администратора на всякий случай, но вернулась вовремя.

Для отдыхающих устраивают песни под баян и танцы внутри или на улице по погоде, есть экскурсии и просмотры фильмов про эти экскурсии, прогулки по реке. Может и другие фильмы были, а я пропустила. Я сначала хотела на катере прокатится, но сказали, что на катер та лодочка явно не походит.

Еще приходила рукодельница и за пару сотен рублей 2 часа учила вышивать лентами. Собралось нас человек 5.
Резюме

Санаторий отличный. Самое главное:

- через 2 часа после поезда я уже пошла на первую процедуру и на завтрак Ни часа потерянного времени. Даже на последний день у меня еще оставалась радоновая ванна и фито-чай.

- Платных процедур не назначают. Есть там гидромассажные и еще какие-то ванны, но после ситуации с коленом решила не заниматься самоназначениями.

- Персонал весь вежливый, персонал на процедурах грамотный и разбирается в том, что делает,в отличие от того же Приднепровского.

- На одном из этажей шел ремонт, но я ни разу не видела рабочих и не слышала шума, хотя изменения там явно происходили.

Некоторые ездят туда годами и чувствуют себя прекрасно, несмотря на:

с одной стороны - радон якобы вреден, с другой стороны - радон в Лисках якобы очень слабый.



Что со здоровьем:

- при заезде цикл мой составлял 21-22 дня. После возвращения увеличился до 25, что очень радует. Болей в начале цикла не наблюдается. Только появились боли во время овуляции, но тут помог остеопат уже в Москве, об этом как-нибудь потом)

- Колено сама себе нагрузила, поэтому боль его не прошла, хотя в Приднепровском магнит помог и боль ушла на полгода.

- Заложенность носа стала меньше.

- Головные боли от остеохандроза уменьшились, но не надолго.

- Изжога стала мучить гораздо реже.

Говорят, радоновые процедуры нужно повторять каждые полгода иначе все вернется. Но прошло уже 10 месяцев, и каких-то ухудшений по основному вопросу не замечаю.



Есть и минусы:

- нет бассейна. Заложен под него камень как отдельный корпус, но будет ли никто не занет.

- есть сауна, но одной туда пойти дорого, а искать компанию специально не по мне.

- то же самое с платной аквагимнастикой. В сауне есть небольшой бассейн, но с одним человеком заниматься не будут, опять надо ждать как соберется народ. Записалась, но так и не набрались 4 человека.

- в отпуске хочется себя побаловать. В обычной жизни у меня нет времени ходить к косметологу и на процедуры типа кедровой бочки и обертываний. Рассчитывала лицо и тело побаловать чем-то таким, но увы - косметолога и косметических процедур в Радоне нет.

- 15 дней в моем номере обошлись в 57 750 руб. с лечением и проживанием, с дорогой и тратами на фрукты и прочее я потратила 70+ тысяч. К слову, предоплату я вносила в июле 17000, а доплату уже за две недели до заезда.

С одной стороны, за эти деньги можно вдвоем отдохнуть в Европе дней 8-10 с перелетом, если есть виза.

А с другой - в Радон едут поправить здоровье, и получают это в полном объеме.

Поэтому, я рекомендую санаторий Радон в г. Лиски, если по показаниям вам необходимо лечение радоном.

Спасибо, что дочитали до конца мою писанину)

Будьте здоровы