Суворовские термальные источники: всё, что нужно знать перед посещением

Комплекс расположен в станице Суворовская Предгорного района Ставропольского края, в 20 километрах от Ессентуков, в 40 километрах от Кисловодска и Пятигорска. Это часть знаменитого региона Кавказских Минеральных Вод, который притягивает гостей со всей страны и из других регионов мира.

Само название станица получила в честь полководца Александра Суворова, по приказу которого здесь в конце XVIII века возвели военный лагерь. Позже на этом месте появилась Карантинная крепость на Кавказской укрепленной линии. Сегодня казаки составляют значительную часть местной общины, а старый колорит сочетается с современными бассейнами и инфраструктурой курорта.

Термальный комплекс включает несколько бассейнов разной температуры и глубины, питьевой павильон, столовую, беседки, зону отдыха под открытым небом, душевые и площадку для детей. Территория оборудована по всем санитарно-гигиеническим правилам безопасности.

Слухи о горячей воде, которая бьет из земли и помогает справиться с ранами, распространились по округе еще в XIX веке. Местные жители первыми оценили лечебные свойства источника - сюда приезжали лечить кожу, сосуды и желудочные болезни.

Промышленную разработку начали в советские годы, когда специалисты НИИ курортологии провели подробное исследование состава воды. С тех пор Суворовские термы стали официальным бальнеологическим объектом КМВ, а в наши дни комплекс получил статус популярного курортного места отдыха.

Вода поступает с глубины около 1250 метров. Это слабоминерализованная гидрокарбонатно-сульфатным натриевым составом минеральная вода с повышенной щелочностью и низкой кислотностью (рН около 9,1). Минерализация - до 1 граммов на литре.

В химическом составе содержатся уникальные минералы:

• натрий - до 700 мг/л
• кальций и магний
• калий и литий
• фтор, бром, барий
• аммоний, хлор
• кремниевая кислота и карбонат

Такая богатая формула оказывает мягкое действие на нервную систему, помогает восстановить обмен веществ, способствует укреплению сердечно-сосудистой и эндокринной системы. Купания полезны при проблемах опорно-двигательного аппарата, кожи, а питьевой курс - при сахарном диабете и заболеваниях желудка с повышенной кислотностью.

Важно! Перед началом курса лечения следует проконсультироваться с врачом. Стандартный курс - 10-12 сеансов, каждая процедура длится 15-20 минут.

На территории работают два основных бассейна и несколько дополнительных. Температура воды держится от +37°C до +50°C круглый год, поэтому купаться можно даже зимой - над водой поднимается пар, а кругом лежит снег.

Виды бассейнов:

• горячий - около +45°C, рекомендуется для коротких сеансов
• теплая чаша - +38°C, идеальное место для долгих расслаблений
• ледяной бассейн с пресной водой - для контрастных процедур
• детская зона с небольшую глубиной

• Воду здесь добывают из скважины, пробуренной еще в 1951 году советскими геологами.
• Местная легенды гласит, что Суворов лично купался в горячих ключах и приказал лечить здесь раненых солдат.
• Михаил Лермонтов упоминал казачьи поселения этой долины в своих записях о путешествии по Кавказу.
• Концентрация лития в воде - одна из самых высоких среди источников КМВ, что делает воду полезной для нервную системы.
• Зимой температура воздуха может опускаться до -15°C, но вода в бассейнах все равно остается +45°C.
• В отличие от Ессентуков и Железноводска, Суворовские термы доступны без санаторной путевки - купить билеты можно прямо на въезде.

• Сначала зайдите в самый прохладный бассейн, а потом постепенно переходите в горячий - так организм лучше адаптируется.
• Не купайтесь дольше 20 минут подряд - сердце получает сильную нагрузку.
• Возьмите с собой стакан и попробуйте питьевой минералки прямо из бювета - вкус заметно отличается от бутилированной.
• Планируйте поездки на будние дни - в выходные на вход стоит очередь до часа.
• После процедуры не ешьте обильно: между приемом пищи и купанием должно пройти минимум 1,5 часа.
• Возьмите тапочки с резиновой подошвой - бортики бассейнов скользкие.
• Зимой выпейте чашку горячего травяного чая в столовой комплекса - местный ритуал, который помогает зарядиться энергией.

Поездка к источникам легко превращается в полный маршрут по Кавказу. В короткой автомобильной доступности можно увидеть:

• Медовые водопады - природный национальный уголок в 30 км
• Гора Кольцо - природная достопримечательность, воспетая Лермонтовым
• Кисловодский курортный парк - один из крупнейших в Европе
• Эльбрус и горные склоны Приэльбрусья
• Минеральные источники Ессентуков и Пятигорска

Термальные ванны рекомендуются при заболеваниях нервной системы, кожи, опорно-двигательного аппарата, сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Питьевой курс помогает при гастритах с повышенной кислотностью и эндокринных нарушениях.

От посещения стоит отказаться при:

• острых воспалительных процессах
• онкологических заболеваниях
• беременности после 5 месяца
• состоянии после инфаркта
• тяжелой форме сахарного диабета