Лучшие места для грязелечения в Крыму: рекомендации и отзывы

К списку статей Блог Путевка.ком / Путевка.ру 25.08.2017

Советы путешественнику

25.08.2017

Крымский полуостров славится уникальными природными ресурсами для оздоровления, где особое место занимают лечебные грязи. Сегодня мы расскажем о лучших местах для грязелечения в Крыму, их особенностях и целебных свойствах. Эти природные лекарства помогают справиться со множеством заболеваний, от проблем опорно-двигательной системы до кожных недугов.

Содержание

Что такое лечебные грязи и в чем их польза
История грязелечения
Лучшие места для грязелечения
Сакское озеро
Чокракское озеро
Озеро Аджиголь
Озеро Тобечик
Кояшское озеро
Грязевые вулканы Керченского полуострова
Правила грязелечения: советы для туристов
Часто задаваемые вопросы

Что такое лечебные грязи и в чем их польза

Лечебные грязи Крыма – это природный материал, формирующийся в результате геологических и биологических процессов. Их состав уникален: минеральные соли, органические вещества, биогенные стимуляторы, витамины и микроэлементы. Все это обуславливает целебные свойства грязей

В зависимости от происхождения, крымские грязи делятся на несколько видов:

Сульфидно-иловые (озерные) – формируются на дне соленых озер
Сопочные (вулканические) – образуются при извержении грязевых вулканов
Глинистые отложения – содержат большое количество глины с высоким минеральным составом

Важно! Лечебный эффект грязей многогранен: они снимают воспаление, ускоряют регенерацию тканей, улучшают кровообращение, оказывают благоприятное воздействие на нервную систему.

История грязелечения

Первые упоминания о целебных свойствах крымских грязей встречаются еще в древних летописях. Известно, что местные жители издавна использовали их для лечения различных недугов. Царь Митридат, правивший Боспорским царством, столицей которого был Пантикапей (современная Керчь), активно применял грязелечение.

В документах тюркскими народами озера с лечебной грязью часто назывались словом «Чокрак», что в переводе означает «источник». Научное изучение свойств крымских грязей началось в конце XVIII века, когда по указу Александра I были проведены первые исследования.

Уже в начале прошлого века в Крыму существовало несколько грязелечебниц, куда съезжались тысячи людей из разных регионов России и Европы. Сакская грязелечебница, основанная в 1828 году, считается одной из старейших в РФ.

Лучшие места для грязелечения

Крымский полуостров богат на места, где можно пройти процедуры грязелечения. Мы подготовили сравнительную таблицу лучших локаций, чтобы вы могли выбрать наиболее подходящий вариант.

Название	Расположение	Тип грязи	Основные лечебные свойства	Инфраструктура
Сакское озеро	г. Саки, западная часть Крыма	Сульфидно-иловая	Заболевания опорно-двигательной системы, бесплодие, кожные проблемы	Современный лечебный центр, грязелечебницы, отели с бассейном
Чокракское озеро	Керченский полуостров, к востоку от Керчи	Сульфидно-иловая	Заболевания нервной системы, радикулит, артрит	Природное озеро, минимальная инфраструктура
Озеро Аджиголь	Керченский полуостров	Сульфидно-иловая	Кожные заболевания, проблемы двигательной системы	Природные условия, без специальной инфраструктуры
Озеро Тобечик	Керченский полуостров, окрестности Керчи	Сульфидно-иловая	Заболевания опорно-двигательного аппарата	Минимальная инфраструктура
Кояшское озеро	Южная часть Керченского полуострова	Сульфидно-иловая с розовым оттенком	Косметические эффекты, кожные заболевания	Озеро находится на территории заповедника, инфраструктура отсутствует
Булганакские грязевые вулканы	В 8 км к северо-востоку от Керчи	Сопочная (вулканическая)	Заболевания суставов, кожные проблемы	Природный комплекс, минимальная туристическая инфраструктура

Теперь давайте подробнее рассмотрим каждое из этих мест и узнаем, что делает их особенными для лечения и оздоровления.

Сакское озеро

Сакское озеро по праву считается жемчужиной грязелечения не только Крыма, но и России. Это соленое озеро, расположенное на западном побережье полуострова в курортном городе Саки.

Расположение и особенности

Озеро находится всего в паре километров от берега Черного моря. Его общая площадь составляет около 9,7 кв. км. Уникальность Сакского озера заключается в особом составе воды и донных отложений. На дне озера формируется черная грязь с характерным сероводородным запахом, которая накапливалась здесь тысячелетиями.

Состав и лечебные свойства

Сакские грязи имеют ярко выраженный терапевтический потенциал за счет богатого минерального состава. В них содержится:

Сероводород и его соединения
Минеральные соли (хлориды, сульфаты)
Органические вещества
Биогенные стимуляторы
Микроэлементы (йод, бром, железо)

Данный состав делает грязи эффективными при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, нервной системы, гинекологических проблем (включая бесплодие), кожных заболеваний. Сакские грязи также славятся своими косметическими свойствами.

Инфраструктура

Сакский грязелечебный курорт имеет развитую инфраструктуру. Здесь действуют несколько санаториев и лечебных центров, где предлагают процедуры с применением местных грязей и рапы (концентрированной соленой воды озера). Профессиональный подход и медицинский контроль делают лечение максимально эффективным и безопасным.

Как добраться

До города Саки можно доехать от Симферополя на общественном транспорте (автобусы ходят регулярно, расстояние около 45 км) или на машине по трассе Симферополь-Евпатория. От Москвы до Симферополя удобно добраться самолетом, время в пути составляет около 2,5 часов.

Чокракское озеро

Чокракское озеро – уникальный природный источник лечебных грязей, расположенный на Керченском полуострове.

Расположение и особенности

Озеро находится примерно в 16 км к востоку от Керчи, недалеко от села Курортное. Небольшое по размерам (около 4 кв. км), оно отделено от Азовского моря узкой песчаной косой. Вода в озере имеет высокую соленость, а на дне образуется слой целебной серой грязи.

Состав и лечебные свойства

Грязи Чокракского озера относятся к сульфидно-иловым и содержат:

Сероводород в высокой концентрации
Соли калия и магния
Йод и бром
Биологически активные вещества

Эти грязи особенно эффективны при лечении заболеваний суставов, радикулита, неврита, проблем с кожей. Также они оказывают благотворное воздействие на нервную систему, улучшают циркуляцию крови и обменные процессы в организме.

Инфраструктура для грязелечения

В отличие от Сак, Чокракское озеро имеет довольно скромную инфраструктуру. Здесь нет крупных грязелечебниц, однако в селе Курортное есть несколько небольших пансионатов и частных мини-отелей. Многие туристы предпочитают «дикое» грязелечение – самостоятельно наносят грязь и принимают солнечные ванны на берегу озера.

Как добраться

От Керчи до села Курортное ходят рейсовые автобусы (примерно 30-40 минут в пути). На автомобиле нужно двигаться по трассе Керчь-Феодосия, затем свернуть по указателю на Курортное. Из Москвы удобнее всего сначала долететь до Симферополя, а затем доехать до Керчи на автобусе или взять автомобиль в аренду.

Озеро Аджиголь

Расположение и особенности

Озеро находится недалеко от Керчи и имеет связь с Керченским проливом. Его название происходит от крымскотатарского языка. Водоем отличается высокой концентрацией соли, а на дне формируется слой лечебной грязи с характерным серым цветом.

Состав и лечебные свойства

Грязи Аджиголя содержат:

Сульфидные соединения
Минеральные соли
Органические вещества
Микроэлементы

Они эффективны при лечении заболеваний опорно-двигательной системы, способствуют заживлению ран, помогают при проблемах с кожей. Местные жители используют их для лечения и в косметических целях.

Инфраструктура для грязелечения

Озеро Аджиголь не имеет специально оборудованных грязелечебниц. Посещение носит преимущественно «дикий» характер – туристы самостоятельно используют целебные грязи. Однако сама по себе Керчь имеет развитую туристическую инфраструктуру с множеством отелей и кафе.

Как добраться

Озеро расположено в черте города Керчь, поэтому добраться до него несложно. От центра Керчи можно доехать на городском транспорте или такси. До самой Керчи легко добраться из Симферополя на автобусе или по Крымскому мосту из материковой России.

Озеро Тобечик

Расположение и особенности

Тобечик расположен в юго-восточной части Керченского полуострова, примерно в 20 км к югу от Керчи. Это довольно крупное озеро площадью около 35 кв. км. От Черного моря его отделяет узкая песчаная коса.

Состав и лечебные свойства

Грязи озера Тобечик по составу схожи с другими иловыми грязями Крыма и содержат:

Сульфидные соединения
Высокую концентрацию минеральных солей
Биологически активные вещества

Они помогают при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервной системы, гинекологических проблемах. Также их применяют в косметических целях для улучшения состояния кожи.

Инфраструктура для грязелечения

Озеро Тобечик не имеет развитой туристической инфраструктуры. Здесь нет грязелечебниц, поэтому туристы используют грязи самостоятельно. В окрестностях можно найти небольшие гостевые дома для размещения.

Как добраться

До озера Тобечик лучше всего добираться на автомобиле из Керчи, следуя по трассе в южном направлении (примерно 30 минут пути). Общественный транспорт в этом направлении ходит нерегулярно.

Кояшское озеро

Кояшское озеро – одно из самых красивых и необычных озер Крыма, известное своим розовым цветом в летний период.

Расположение и особенности

Озеро находится на территории Опукского природного заповедника, на юге Керченского полуострова. Его площадь составляет около 5 кв. км. Главная особенность – необычный розовый или красный цвет воды, который проявляется в жаркие летние месяцы благодаря микроорганизмам и водорослям, живущим в соленой воде.

Состав и лечебные свойства

Грязи Кояшского озера содержат:

Высокую концентрацию солей
Сульфидные соединения
Каротиноиды (придают розовый цвет)
Минеральные вещества

Эти грязи особенно ценны для косметических целей, так как способствуют регенерации кожи, улучшают ее цвет и структуру. Также они помогают при кожных заболеваниях и проблемах опорно-двигательного аппарата.

Инфраструктура для грязелечения

Поскольку озеро находится на территории заповедника, никакой специальной инфраструктуры здесь нет. Посещение носит экскурсионный характер, а использование грязей должно быть очень ограниченным, чтобы не нарушить экосистему.

Как добраться

До Кояшского озера можно добраться только на автомобиле, желательно с повышенной проходимостью. От Керчи нужно следовать в южном направлении до села Яковенково, а затем по грунтовой дороге до заповедника. Стоит помнить, что для посещения заповедника может потребоваться специальное разрешение.

Лучшие санатории

Грязевые вулканы Керченского полуострова

Грязевые вулканы – это геологические образования, извергающие грязевую массу, насыщенную газами и минералами. В отличие от обычных вулканов, они не связаны с магматическими процессами. Их деятельность обусловлена движением подземных газов через слои глины и воды.

На Керченском полуострове находится более 40 действующих грязевых вулканов, что делает этот регион одним из самых богатых такими образованиями в мире.

Самые известные вулканы

Наиболее популярными у туристов являются вулканы Булганакского грязевулканического поля, расположенного в 8 км к северо-востоку от Керчи:

Центральное озеро (Большой) – наиболее крупный вулкан с диаметром кратера около 20 метров
Андрусова гора – сопка высотой около 5-6 метров
Вернадского – активный вулкан с пузырящейся грязью
Тищенко – небольшой, но активно действующий вулкан
Абиха – интересен своими мини-извержениями

Среди других известных вулканов стоит отметить Джау-Тепе (самый высокий грязевой вулкан Крыма, высота около 60 метров) и вулканы у села Бондаренково.

Польза вулканических грязей

Сопочные (вулканические) грязи отличаются от озерных по составу и свойствам:

Содержат больше минеральных солей
Имеют более жидкую консистенцию
Богаты микроэлементами
Содержат биологически активные вещества

Такие грязи помогают при заболеваниях суставов, используются для лечения кожных проблем, применяются в косметологии для омоложения кожи.

Правила грязелечения: советы для туристов

Чтобы грязелечение принесло максимальную пользу и не навредило здоровью, важно соблюдать определенные правила.

Когда лучше посещать места грязелечения

Оптимальный сезон для грязелечения в Крыму – с мая по октябрь. В это время года вода и грязь хорошо прогреваются на солнце, что усиливает их терапевтический эффект. Лучшее время для процедур – утренние часы (с 8 до 11) или вечерние (после 16:00), когда солнце не так активно.

Необычные советы

Проверьте грязь на реакцию – нанесите небольшое количество на запястье и подождите 15 минут
Комбинируйте процедуры – после грязевых ванн полезно искупаться в море
Используйте природные усилители – местные травы (розмарин, шалфей) можно добавлять к грязевым маскам для усиления эффекта
Фотографируйте с умом – черная грязь на коже создает отличный контраст для необычных снимков, но берегите технику от попадания грязи
Следите за луной – по мнению местных жителей, процедуры наиболее эффективны в период растущей луны
Приобщитесь к ритуалам – согласно крымским традициям, после процедуры стоит загадать желание и бросить в воду монетку

Важно! Если вы используете грязи самостоятельно, а не в санатории под наблюдением врачей, ограничьте первую процедуру 5-7 минутами, постепенно увеличивая время до 15-20 минут.

Меры предосторожности

При грязелечении необходимо помнить о следующих правилах безопасности:

Не наносите грязь на область сердца, шею и голову
Избегайте попадания грязи в глаза и на слизистые
Не превышайте рекомендуемое время процедуры (15-20 минут)
После процедуры отдохните в тени не менее 30 минут
Пейте больше воды до и после процедуры
Не принимайте грязевые ванны сразу после еды

Противопоказания к грязелечению

Грязелечение подходит не всем. Абсолютными противопоказаниями являются:

Онкологические заболевания
Туберкулез
Заболевания крови
Сердечно-сосудистые заболевания в острой форме
Беременность
Гипертония 3 степени
Кожные инфекции
Острые воспалительные процессы

Важно! Перед применением лечебных грязей рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли заниматься самостоятельным грязелечением?

Самостоятельное применение лечебных грязей возможно, но требует осторожности. Новичкам лучше начать с профессиональных процедур в санаториях или грязелечебницах Сак или Евпатории, где опытные специалисты подберут оптимальный режим лечения. Если вы решили использовать грязи самостоятельно, строго соблюдайте правила безопасности и не превышайте рекомендуемое время процедуры.

Какие грязи наиболее эффективны для косметических процедур?

Для косметических целей особенно ценятся грязи Сакского озера и Кояшского озера. Сакские грязи богаты минералами и биологически активными веществами, которые способствуют регенерации кожи и обладают омолаживающим эффектом. Грязи Кояшского озера, благодаря своему уникальному составу с высоким содержанием каротиноидов, особенно полезны для улучшения цвета лица и борьбы с пигментацией.

Чем отличаются грязи разных месторождений Крыма?

Основные отличия грязей разных месторождений заключаются в их минеральном составе, концентрации активных веществ и консистенции:

Сакские грязи – наиболее изученные, с высокой концентрацией биоактивных веществ, черного цвета
Чокракские грязи – отличаются высоким содержанием сероводорода, серого цвета
Кояшские грязи – содержат каротиноиды, придающие им розоватый оттенок
Вулканические грязи – более жидкие, с высоким содержанием минералов

Каждый тип грязей имеет свои особенности воздействия на организм и показания к применению.

Можно ли посещать грязевые источники с детьми?

Детям старше 7 лет можно проводить процедуры грязелечения, но с большой осторожностью и в меньшей концентрации. Для детей младшего возраста грязевые процедуры не рекомендуются. Если вы планируете семейный отдых с посещением грязевых источников, лучше проконсультироваться с педиатром заранее. Особенно внимательно нужно подходить к процедурам на «диких» источниках – профессиональное наблюдение в санаториях для детей предпочтительнее.

Лечебные грязи Крыма стоят в одном ряду с лучшими мировыми аналогами, а во многом даже превосходят их по своим свойствам. Независимо от того, выберете ли вы организованное лечение в санатории или самостоятельное посещение грязевых источников, важно помнить о правилах безопасности и прислушиваться к своему организму. Целебная сила крымских грязей, проверенная веками, поможет вам восстановить здоровье, красоту и энергию.